Her şeyin hızla bilimden düşünceye kaydığı istikrarsız bir dünyada yaşıyoruz. Her şey sabittir ve bazen kaynak güvenilir değildir veya daha da kötüsü, kaynağı kontrol etmeyiz.
Vakalardan biri şarap kadehidir. René Favaloro her gece bir kadeh şarap içilmesini tavsiye etti; Ama şimdi yeni araştırmalar hayır diyor, alkolün bağırsaklar için bir felaket olduğunu ve tek bir içkinin bile hiçbir şey içmediğini söylüyor. Şarap imalathaneleri, özel şaraplar ve içenler için kötü haber. Aynı şekilde satır aralarını okuduğunuzda bu araştırmaların devam ettiği, kesin bir sonuca varılamadığı anlaşılıyor. Bu arada, buna kadeh kaldırabiliriz.
Mavi ışıkta da benzer bir şey olur: Etkileri efsane mi yoksa gerçek mi? Ben küçük bir kızken, onu üretebilen tek şey Pinokyo'daki Mavi Peri'ydi; hem kelimenin tam anlamıyla hem de mecazi olarak arzulanan çok şey bırakan vaftiz annesi peri. Artık mavi ışık tüm cihazlar tarafından yayılıyor: telefon, bilgisayar, Smart TV vb. Birkaç yıl önce cep telefonunuzla uyumanın sizi acıktırdığı ve sonunda kilo aldığınıza dair haberler vardı. Kan şekerini etkileyen mavi ışıktı. Umarım sevdiklerimden hiçbirinin gece acil bir durumu olmaz çünkü tabii ki kapatıyorum. Bir diyeti sürdürmenin maliyeti ne kadar yüksek olursa olsun, cep telefonumu açık bırakarak diyeti boykot etmeye cesaret edemem.
Mavi ışıkla ilgili bir başka kötü şey: ekranda oku. Başlamak için: cihazın parlaklığını azaltmanız veya cihazı genellikle sarımsı veya hastalıklı turuncu renkte olan “göz korumasına” takmanız gerekir. Kullandıkları portakal türü Şeytan kovucu IIÇünkü izleyicide huzursuzluk ve kaygı yarattı. Karanlık moda koymak, sanki cihaz normalmiş gibi görme üzerinde aynı etkiye sahiptir; aradaki fark, daha gizli olması ve okurken yanınızdaki kişiyi rahatsız etmemenizdir. Her zaman gözlük takmalısınız, bunlardan kaçınmak için yazı tipini büyütebilirsiniz, ancak bunu yirmi yıl içinde ne kadar yaparsanız yapın, tüm insanlık miyop olacaktır (gözlükçüler için 1 numaralı iyi haber). Ve işte mavi ışık korumalı gözlüklerin kullanılması lehine özel makaleler (gözlük uzmanları için 2 numaralı iyi haber) ve mavi ışığın uyumanızı engelleyebileceği için yalnızca geceleri bir komplikasyon olduğunu vurgulayan makalelerle birlikte mavi ışık meselesi geliyor. . Verbi gratia: Uyumadan önce ekranlarda okumayın. Kitap okumaya ayırdıkları tek boş zaman geceleri olan ve bunu telefon veya tablet üzerinden yapanlar için kötü haber. Güle güle gece kitabı.
O zaman ne yapmalı?, Çaresizce kendilerine soracaklar. Sizce en mantıklısı: Günümüzde sağduyu yükselen bir değerdir ve bunu borsada bulmak zordur.
Birkaç yıl içinde bizim için en iyi neyin işe yaradığını göreceğiz, eğer birkaç yıl içinde hâlâ bu vizyona sahipsek. Bu bir şaka, umarım şakadır.
Vakalardan biri şarap kadehidir. René Favaloro her gece bir kadeh şarap içilmesini tavsiye etti; Ama şimdi yeni araştırmalar hayır diyor, alkolün bağırsaklar için bir felaket olduğunu ve tek bir içkinin bile hiçbir şey içmediğini söylüyor. Şarap imalathaneleri, özel şaraplar ve içenler için kötü haber. Aynı şekilde satır aralarını okuduğunuzda bu araştırmaların devam ettiği, kesin bir sonuca varılamadığı anlaşılıyor. Bu arada, buna kadeh kaldırabiliriz.
Mavi ışıkta da benzer bir şey olur: Etkileri efsane mi yoksa gerçek mi? Ben küçük bir kızken, onu üretebilen tek şey Pinokyo'daki Mavi Peri'ydi; hem kelimenin tam anlamıyla hem de mecazi olarak arzulanan çok şey bırakan vaftiz annesi peri. Artık mavi ışık tüm cihazlar tarafından yayılıyor: telefon, bilgisayar, Smart TV vb. Birkaç yıl önce cep telefonunuzla uyumanın sizi acıktırdığı ve sonunda kilo aldığınıza dair haberler vardı. Kan şekerini etkileyen mavi ışıktı. Umarım sevdiklerimden hiçbirinin gece acil bir durumu olmaz çünkü tabii ki kapatıyorum. Bir diyeti sürdürmenin maliyeti ne kadar yüksek olursa olsun, cep telefonumu açık bırakarak diyeti boykot etmeye cesaret edemem.
Mavi ışıkla ilgili bir başka kötü şey: ekranda oku. Başlamak için: cihazın parlaklığını azaltmanız veya cihazı genellikle sarımsı veya hastalıklı turuncu renkte olan “göz korumasına” takmanız gerekir. Kullandıkları portakal türü Şeytan kovucu IIÇünkü izleyicide huzursuzluk ve kaygı yarattı. Karanlık moda koymak, sanki cihaz normalmiş gibi görme üzerinde aynı etkiye sahiptir; aradaki fark, daha gizli olması ve okurken yanınızdaki kişiyi rahatsız etmemenizdir. Her zaman gözlük takmalısınız, bunlardan kaçınmak için yazı tipini büyütebilirsiniz, ancak bunu yirmi yıl içinde ne kadar yaparsanız yapın, tüm insanlık miyop olacaktır (gözlükçüler için 1 numaralı iyi haber). Ve işte mavi ışık korumalı gözlüklerin kullanılması lehine özel makaleler (gözlük uzmanları için 2 numaralı iyi haber) ve mavi ışığın uyumanızı engelleyebileceği için yalnızca geceleri bir komplikasyon olduğunu vurgulayan makalelerle birlikte mavi ışık meselesi geliyor. . Verbi gratia: Uyumadan önce ekranlarda okumayın. Kitap okumaya ayırdıkları tek boş zaman geceleri olan ve bunu telefon veya tablet üzerinden yapanlar için kötü haber. Güle güle gece kitabı.
O zaman ne yapmalı?, Çaresizce kendilerine soracaklar. Sizce en mantıklısı: Günümüzde sağduyu yükselen bir değerdir ve bunu borsada bulmak zordur.
Birkaç yıl içinde bizim için en iyi neyin işe yaradığını göreceğiz, eğer birkaç yıl içinde hâlâ bu vizyona sahipsek. Bu bir şaka, umarım şakadır.